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　　技术+业务双向赋能  3个月打造π型测试人才

　　9*大手工测试技术

　　测试计划、测试方案、需求分析、用例设计、用例执行、测试报告、缺陷管理、配置管理、用例评审

　　9*大自动化测试技术

　　接口测试、性能测试、WEB测试、APP测试、数据抓包、安全测试、linux、数据库、DevOps

　　11*大测试开发技术

　　python/java、白盒测试、测试框架、设计模式、持续集成、每日构建、UnitTest、Pytest、大数据测试、人工智能测试、华为云计算

　　9*大主流行业业务掌握能力

　　电商、金融、（银行、保险、理财等）、医疗、视频及直播、即时通信、社交、旅游、人工智能、游戏

　　5*大业务需求分析能力

　　用户需求挖掘分析、业务过程拆解、核心业务流程提取、测试点与测试场景提炼、用户真实场景模拟

　　7*大项目方案设计能力

　　手工测试用例设计、接口测试用例设计、功能自动化脚本编写、性能场景设计、性能测试脚本设计、白盒测试方案设计、安全测试方案设计

　　测试工程师避免精神崩溃的9个建议

　　作为一名测试工程师，长期面对一堆bug，做普通人不常见的操作，真是很有压力，这里我们给大家一些建议，缓解一下这种尴尬的情形?。

　　1. 独自待会

　　这可能是较重要的，因为它会影响你和他人(包括家人)之间的互动，也会影响你思考。所以每个月让自己有个一到两次的真空时间，将手机落在家中，让周围的人(妻子、基友等等)从你的世界中消失。

　　然后做点自己喜欢的事情，也不必非要是哪种爱好。你可以躺在沙滩上晒太阳，可以锻炼身体，也可以看看书(与 IT 不相干的)：你需要一段平静的时间，就像以前读书时候中午规定要午睡一样。忘记自己的身份，忘记工作，忘记一切，远离生活中的各种喧嚣。

　　2. 观赏周围的风景

　　也许因为你现在的工作，除了 IT，你对其他东西已经没有了兴趣。建议你不妨停下来，看看周围的风景，无论是枝头新绽放的桃花，还是花丛中轻舞飞扬的蝴蝶，都将成为你生活中的一抹亮彩。

　　3. 阅读与 IT 不相关的内容

　　阅读有很多好处：可以澄净你的心灵，带你领略各种你从未见识过的风土人情，让你的想象力像脱缰的野马驰骋狂奔，还可以提高你的语法和拼写能力等等，不胜枚举。但是如果你已经像有强迫症一样地，非要去看有关新的编程语言的书籍，或一些新的设计模式的诀窍，那你就需要远离它们了。

　　哪怕是看看周末的报纸都是不错的。还可以找点能激发兴趣爱好的书籍，科幻、历史、人物传记都可以，不喜欢就换，千万不要勉强自己。

　　4. 健康的饮食习惯

　　健康的饮食习惯好处很多，不过这对有些人而言可能很难做到。我要告诉你的是，多吃富含铁、蛋白质和碳水化合物的食物，能大大改善你的生产力水平，也会延迟每天疲倦感的到来。

　　有时候持久的疲倦感会让人觉得精疲力尽，而这可能会对我们的工作产生负面的影响。如果你在完成的工作之后，觉得非常疲惫，那么检查一下你的饮食习惯。多吃点水果，每天一定要吃早餐(即使是几片烤面包)，这都会带给你幸福美好的感觉。

　　5. 定期锻炼

　　生命在于运动。运动和饮食一样都可以降低压力水平。不知道你发现没有，很多享誉外的 IT 界成功人士都特别喜欢运动。

　　PS，如果你不是一个很活跃的人，那么这需要一个循序渐进的过程。

　　不要去跑马拉松。

　　为自己设定一个简单可实现的目标，起步点要低。比如说，你告诉自己你打算每天步行 10 分钟，这一目标既容易实现，也不会让你觉得是一种负担，一箭双雕。

　　6. 设置目标，然后实现它

　　和第 5 点的运动一样，实现为自己设置的目标不但能够增加自信，还可以提升整体生活。坐下来好好想想你要做什么事情，然后转化为行动去实现这些目标，你会感觉特别棒。这听起来好像有点老生常谈俗气，但真的很有效。

　　7. 回馈社会(线上线下)

　　无论是促进开源项目，还是将你的时间投入到当地的慈善活动中去，都让你感受到自己的价值。如果你选择了开源项目，那么我建议你先尝试简单的任务，比如修复 bug 和编制文档。

　　8. 休息是为了更好的工作

　　这是一条黄金规律。如果你工作得累了，那么就站起来出去散个步或者喝杯咖啡什么的。相信我，磨刀不误砍柴工。

　　9. 休假也是为了更好的工作

　　每个人都渴望假期，但不是所有人都有时间去休假的。如果你想休假的话，较好提前规划好时间。当然也可以选择在周末的时候来一场短期游玩。

　　提前规划的好处有：

　　工作起来更有劲，随着时间的临近，感觉像是在。

　　由于是提前预订的，住宿和机票什么的可能更便宜。